Kung paano namin ginagawa at sinusuri ang content

May problema sa nilalaman ang industriya ng supplement. Napakaraming brand ang naglalathala ng mga health claim nang walang mga pinagkunan, sumisipi ng mga pag-aaral na hindi naman totoo, o nagtatago sa likod ng malalabong parirala tulad ng "ipinapakita ng mga pag-aaral" nang hindi sinasabi kung aling mga pag-aaral ang tinutukoy. Maaga pa lang ay nagpasya na kaming hindi namin gagawin iyon.

Nandito ang pahinang ito upang makita mo nang eksakto kung paano ginagawa ang aming nilalaman, sino ang sumusuri nito, at kung paano namin pinangangasiwaan ang katotohanang kami ay isang kumpanyang nagbebenta ng mga produktong aming isinusulat.

Ang Aming Paraan sa Pananaliksik

Kumukuha kami ng impormasyon mula sa mga peer-reviewed na pag-aaral na naka-index sa PubMed. Bawat citation sa aming site ay may kasamang PMID — isang natatanging identifier na direktang nagli-link sa orihinal na papel. Maaari mo itong i-click at basahin mismo ang pag-aaral.

Manu-mano rin naming sinusuri ang bawat PMID. Bakit? Dahil nakagugulat kung gaano kadali — at karaniwan sa industriyang ito — na maging mali, gawa-gawa, o kinuha mula sa mga pag-aaral na ganap na iba ang sinasabi sa kung ano ang inaangkin ang mga citation. Nahuli na namin ito sa sarili naming mga draft at nakita na rin namin ito sa mga site ng aming mga kakumpitensya. Kaya naman nagbe-verify kami.

Sumusunod kami sa mga alituntunin ng FDA at FTC. Hindi namin sinasabing ang mga supplement ay nagpapagaling, gumagamot, o pumipigil sa mga sakit.

Ang Aming mga Reviewer

Nakikipagtulungan kami sa mga lisensyadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na sumusuri sa aming nilalaman bago ito mai-publish. Hindi sila mga hindi kilalang "medical advisors" — ang kanilang mga pangalan, kredensyal, at numero ng lisensya ay pampubliko, at maaari mong i-verify ang bawat isa sa kanila sa pamamagitan ng mga rehistro ng gobyerno o direktang makipag-ugnayan sa kanila sa LinkedIn.

Dr. Jill Palko, MD, FACOG — Medical reviewer. Sinusuri niya ang aming mga artikulo sa blog at tinitingnan kung may batayan ang mga health claim, kung may anumang inilalabas sa konteksto, at kung ang pangkalahatang pananaw ay maayos ayon sa klinikal na pamantayan.
NPI: 1093033011 · LinkedIn · Doximity · Healthgrades

Megan DeChatelets, MS, RDN — Reviewer ng mga page ng produkto at artikulo sa blog. Sinusuri niya ang bawat page ng produkto sa site — mga sangkap, dosis, nutritional claims — upang matiyak na ang aming sinasabi ay tumutugma sa kung ano talaga ang nasa bote.
NPI: 1356092936 · LinkedIn

Kelsy Camilo, MS, RDN — Nutrition reviewer sa mga piling artikulo.
NPI: 1689326035 · LinkedIn

Angel Rodriguez, PharmD, MS, BCACP — Pharmacist reviewer para sa mga page ng produkto. Sinusuri niya ang mga interaksyon ng gamot at supplement, kaligtasan ng mga sangkap, at kung ang aming mga produkto ay ligtas na maisasabay sa mga karaniwang gamot.
Lisensya ng Pharmacist sa Maryland: #27429 · BCACP: #6153989 · LinkedIn

Aubrey Patterson, PharmD, BCACP — Pharmacist reviewer sa mga piling artikulo sa blog. Board-certified ambulatory care pharmacist na may higit sa 9 na taong karanasan sa pamamahala ng malulubhang karamdaman sa FQHC, pamamahala ng medication therapy, at pagkonsulta sa pangmatagalang pangangalaga.
NPI: 1548782121 · BCACP: #6153963 · LinkedIn

Heather Dickson, PharmD — Pharmacist na tagapaglahad ng video para sa mga page ng produkto. Nagbibigay siya ng impormasyon ukol sa supplement na may klinikal na katumpakan mula sa pananaw ng isang pharmacist sa pamamagitan ng maiikling video explainer na naka-embed sa mga page ng detalye ng produkto.
NPI: 1083104475

Kung nais mong kumpirmahin na sila ay mga totoong tao na talagang sumusuri sa aming nilalaman, malugod ka naming inaanyayahang hanapin sila sa NPI Registry, sa Maryland Board of Pharmacy, tingnan ang kanilang mga profile sa LinkedIn, o direktang magpadala ng mensahe sa kanila. Mas gusto naming i-verify mo kaysa basta maniwala na lamang sa aming salita.

Kung Paano Isinasagawa ang Proseso ng Pagsusuri

Napakasimple lamang nito:

Sinasaliksik at isinusulat namin ang artikulo. Kapag tapos na ang draft, pinapadaan namin ito sa mga tool na pinapagana ng AI upang suriin kung ang mga binanggit na pag-aaral ay totoong umiiral sa PubMed, kung ang mga PMID ay tumutugma sa mga claim na isinasaad, at kung may anumang pananalita na lumalabag sa mga pamantayan ng pagsunod ng FDA/FTC. Mabilis nitong nahuhuli ang mga lantad na problema — mga maling PMID, sirang link, at mga claim na tunog medikal kahit hindi dapat.

Ngunit may limitasyon ang pagsusuri ng AI. Kaya nitong mag-flag ng maling citation; hindi nito kayang husgahan kung ang isang pag-aaral ay sinipi sa tamang klinikal na konteksto o kung ang pangkalahatang artikulo ay nagpapakita ng tumpak na impormasyon. Diyan pumapasok ang aming mga reviewer.

Para sa mga artikulo sa blog, ipinapadala ang draft sa nararapat na reviewer — kay Dr. Palko para sa mga paksang medikal, sa isa sa aming mga RDN para sa mga paksang nakatuon sa nutrisyon, o sa isa sa aming mga PharmD para sa nilalaman ukol sa interaksyon ng gamot at supplement. Binabasa nila ang kabuuan gamit ang pagpapasya na nagmumula lamang sa klinikal na pagsasanay. Itinatama nila ang anumang bagay na hindi angkop. Binabago namin ito, inaaprubahan nila, at saka ito ipa-publish.

Para sa mga page ng produkto, mas mataas ang pamantayan. Ang bawat page ng detalye ng produkto ay dumadaan sa tatlong independiyenteng pagsusuri bago mai-publish: sinusuri ni Dr. Palko ang katumpakang medikal, sinusuri ng aming PharmD reviewer ang mga interaksyon ng gamot at supplement pati na rin ang kaligtasan, at bine-verify ng aming RDN ang mga nutritional claim at ebidensya ng mga sangkap. Naglulunsad din kami ng mga video explainer na inilalahad ng pharmacist sa mga page ng produkto — maiikling video kung saan ipinapaliwanag ng isang lisensyadong pharmacist kung ano ang nasa produkto, paano ito gumagana, at kung ano ang dapat bantayan.

Pagkatapos mai-publish, binabalikan at ina-update namin ang mga artikulo kapag may lumabas na bagong pananaliksik o kapag may kailangang iwasto.

Kung nasuri na ang isang artikulo, makikita mo ang pangalan at mga kredensyal ng reviewer sa pahina.

Pagsusuri sa Produkto

Bawat produkto ay may kasamang Certificate of Analysis mula sa isang independiyente at akreditadong laboratoryo — hindi ang aming laboratoryo, at hindi ang laboratoryo ng aming manufacturer. Inilalathala namin ang mga aktwal na resulta ng pagsusuri sa bawat page ng produkto. Hindi lamang isang pass/fail na marka, kundi ang mga totoong numero. Ang kumpletong listahan ng mga sangkap na may mga sukat bawat serving ay nasa bawat page ng produkto. Maaari mong makita ang lahat ng resulta ng aming pagsusuri sa pahina ng mga Resulta ng Laboratoryo.

Ang Malinaw na Paghahayag

Kami ay isang kumpanya ng supplement na sumusulat tungkol sa mga supplement. Tinatalakay ng ilan sa aming mga artikulo ang mga produktong aming ibinebenta. Mahalagang sabihin iyan nang direkta.

Ang maaari naming tiyakin sa iyo ay may buong kalayaan sa editoryal ang aming mga reviewer. Kung sa tingin ni Dr. Palko o ng aming mga RDN ay may mali, ito ay binabago o hindi inilalathala. Ang ibinabayad sa kanila ay walang kinalaman sa kanilang sinasabi.

Isang Huling Bagay

Hindi namin magagarantiya na ang bawat artikulo sa site na ito ay 100% walang mali. Walang sinumang makagagawa niyan. Ngunit maipapangako namin na ginagawa namin ang lahat ng makatwirang hakbang upang maging tama ito — at kapag kami ay nagkamali, ito ay aming itinutuwid.

Kung may makita kang anumang bagay na mukhang hindi tama, mangyaring ipaalam sa amin sa care@yourhealthier.com. Lubos namin itong pinahahalagahan.

Huling na-update: Setyembre 2026